Beneficio De La Curcumina
姜黄之益
姜黄，药食两用之材，于人身康健，裨益良多。
首言其抗炎之功。体内炎症，诸多疾患之肇因。姜黄含姜黄素，具强抗炎性，可抑炎症介质生成与释放，缓机体炎症反应。诸如慢性炎症致关节疼痛、肿胀，姜黄能助之，减患者痛楚。
次论抗氧化效。岁月流转，体内自由基渐积，损细胞与组织，致衰老及诸般疾病。姜黄之抗氧化性，可清自由基，护细胞免受其害，保细胞健康，延机体衰老进程。
再者，关乎消化系统。姜黄可促消化液分泌，助食物消化与吸收，善消化不良、胃胀等症。且其对胃肠黏膜具保护之能，防其受损，保消化系统之安。
此外，于心血管，姜黄亦有益。能调血脂，降胆固醇与甘油三酯水平，减动脉粥样硬化风险；且助血管舒张，稳血压，维心血管系统之常。
姜黄，虽为平凡之物，然其Beneficio De La Curcumina（姜黄之益）广泛且卓，为吾等康健之良助。日常饮食中适加姜黄，或能为身体康健添砖加瓦。
