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蝶豆花与减重
世有蝶豆花，其色艳且异，于减重之事，或有奇妙之功。

蝶豆花含诸般有益成分。其富含黄酮类化合物，此物质或可促人体新陈代谢之速。新陈代谢者，如釜底添薪，使体内运化加快，能耗增多。恰似舟行于水，桨动愈疾，则前行愈速，能耗之物亦更多，体内多余之脂膏，便如舟之赘物，或可因之而渐消。

且蝶豆花或具调节体内激素平衡之能。激素者，人体之枢机也，关乎代谢、食欲等诸事。若激素失衡，或致食欲无节，脂肪屯积。蝶豆花可使激素复归常轨，令食欲有节，进食量适，不致膏粱厚味过度，入体之脂遂少，减重之道，此为一途。

又蝶豆花泡茶，味清而气香。以之代茶饮，可解口渴，且无诸般甜饮之高糖之患。甜饮多含巨量糖分，入体则化为脂，增体之重。蝶豆花茶既解人渴，又无此忧，且或有饱腹之感，使进食量减，日复一日，体重或可渐轻。

然减重之道，非独恃蝶豆花。亦需合以适度之运动。动则身强，气血畅行，脂肪分解加速。如日行万步，或习诸般健身之术，配合蝶豆花之助，如鸟之双翼，车之两轮，减重之效，或更显著。

故欲减重之人，可善用蝶豆花，佐以合理运动、健康饮食，持之以恒，或可达理想之体重，获康健之躯。