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姜黄是否有益探究

世有物焉，名姜黄。人常疑之，姜黄果有益乎？

观夫姜黄，其色灿然，性温和。古之医者，或用之于调气血、通经络。其理何也？盖姜黄内含诸般成分，可促气血畅行，缓机体之不适。

于饮食也，姜黄常为佐料。能添食之味，增膳之香。且以之佐餐，或可助脾胃运化，消食积，令饮食之养，更易为体纳。

至于健体之事，亦有所闻。或言姜黄可益于免疫，使体御邪之力增。又传其对脏腑，如肝、心等，有调养之功，助其安和，保身之康泰。

然凡事皆有度。姜黄虽善，过用则恐有弊。或扰体内阴阳之衡，致气机逆乱。

故欲知姜黄之益，当详究细察，审慎用之。以科学之法验之，以合理之量行之，方可得姜黄之利，避其害也。