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姜黄之益

姜黄者，药食兼具之佳品也。其于人身，裨益良多。

首言其养生之功。姜黄富含诸般有益成分，可调理气血，令气血畅行无滞。人若气血通顺，则面色红润，精神矍铄，此乃养生之基也。常服姜黄，能增强体魄，抵御外邪入侵，使疾疴难犯，体健而神旺。

次论其疗疾之效。于脾胃之疾，姜黄颇具神效。可健脾开胃，增进食欲，助运化之功。若脾胃虚弱，食少纳呆者，用之则脾胃渐复，饮食渐增。且其对脘腹胀痛之症，亦能舒缓，使气机调畅，疼痛自消。再者，姜黄于血行不畅之疾，如瘀血阻滞之症，可活血化瘀，通利脉络。令瘀血得化，新血得生，血脉调和，诸多病症随之而解。

又，姜黄于情志亦有调节之能。能宁心安神，舒缓焦虑，使人心情舒畅，神志安宁。于当今之人，生活繁杂，压力颇大，姜黄此效，尤为可贵。

总而论之，姜黄功效卓著，无论养生疗疾，皆有非凡之效，诚为世间之良药也。