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饮姜黄之肌肤裨益
姜黄，其为草本之属，于东方诸地久负盛名，药用、调味皆广泛用之。近年，饮姜黄于肌肤之诸多裨益，渐为众人所悉。

其一，姜黄含姜黄素，具卓越抗氧化之能。此成分可御肌肤受自由基之害。自由基者，乃环境诸因，如日照、污染所生者，能损肌肤细胞，致肌肤老化。饮姜黄，姜黄素入体，如卫土护城，清自由基，缓肌肤衰老之程，使肌肤常葆青春活力，皱纹难生，光泽常驻。

其二，姜黄抗炎性颇佳。肌肤炎症，如痤、敏等，扰人肌肤之美。姜黄中成分可抑炎症因子，平肌肤炎症。常饮姜黄，能缓痤红肿之态，减敏时瘙痒、泛红之状，令肌肤归于平和、健康之态。

其三，姜黄对肌肤色素之调节亦有功效。其可阻黑色素过度生成。黑色素者，肌肤色深之主因。饮姜黄，助肌肤色素均布，淡斑美白，使肤色匀净、亮泽，焕自然光彩。

然饮姜黄亦有需留意之处。适量为宜，过之或致肠胃不适。且，若正服他药，宜询医，因姜黄或与药起互作。

综上，饮姜黄于肌肤有诸多裨益。循正确之法、适量饮之，可为肌肤康健与美丽添砖加瓦。