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论金黄牛奶之弊
近世有一种饮品，名曰金黄牛奶。其色灿若金，人皆好之，以为有诸多裨益。然细究之，其亦有不少弊端。

金黄牛奶多以姜黄为主料，佐以其他香料与牛奶相调。姜黄虽有药用，然若过量摄入，易致肠胃不适。肠胃本喜和缓，姜黄之性稍烈，久服或过量服之，常使腹中胀满，甚者腹痛下利。

再者，其所含成分于某些特殊人群，有过敏之虞。过敏之人，轻者皮肤瘙痒、起疹，重者呼吸急促，危及性命。世间体质各异，不可不察。

且金黄牛奶中若添加物不当，如糖分过高，长期饮用，易致血糖波动，于消渴之人，更是大忌。又或油脂过多，可使血脂升高，影响血脉通畅，为诸般疾病埋下隐患。

由此观之，金黄牛奶虽有诱人之处，然饮用之时，当审自身之体，明其利弊，不可盲目贪饮，以免适得其反，有损康健。