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饮姜黄之益

姜黄者，古之药用珍品也。其色黄如金，性温和而具诸般妙效。

饮姜黄，首益于脾胃。脾胃者，后天之本，气血生化之源。姜黄可助脾胃运化，消食积，使中焦气机调畅。饮食不慎，脘腹胀满者，饮之则脾胃舒和，痞满自消。

且姜黄于气血运行大有裨益。气血周流不息，人体方得安康。姜黄能活血行气，若气血瘀滞，致胸胁疼痛、肢体麻木者，常饮姜黄，可促气血畅行，通则不痛，麻木亦除。

再者，姜黄具一定解毒之功。体内热毒蕴结，易生诸疾。姜黄可解此热毒，使邪有出路，肌肤疮疡、咽喉肿痛等症，得姜黄之助，可渐次减轻。

又姜黄于养生保健亦为良剂。常饮之，能扶正固本，增强体魄，抵御外邪入侵，使人精力充沛，延年益寿。

故饮姜黄，实乃养生健体之善举，为医家及养生者所重也。