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论姜黄抗炎之服用时长
夫姜黄者，性温味辛，具抗炎之效，世所共知。然其用于抗炎，当服几时，颇为众人所惑。

医家之论，因人而异。盖人体质有别，病症有轻重之分。体壮而炎轻者，或服旬日，症即稍缓。其体弱者，或炎症积久深重，非数月难见其功。

若炎在肌肤，红肿热痛，服姜黄数日，或可见局部症状稍减，热退痛轻。然若内腑炎症，如肠胃之炎、关节之炎，需时更久。肠胃炎症，或需半月至一月，待运化有序，疼痛乃缓。关节炎症，筋骨受损，或需数月，使气血通畅，关节方舒。

且服用之时，亦当察身体之应。若服之数日后，身觉舒适，炎症渐消，可继服以固其效。若有不适，如恶心、泄泻等，当酌减其量或暂停之，寻医问诊，以定后策。

总之，姜黄抗炎，服用时长非可一概而论，必详察个体之状，适时调整，方可达最佳之效，保身之安康。