Supplements

论姜黄粉与黑胡椒之服用
夫姜黄粉与黑胡椒，二者配伍，功效殊异。然欲善用之，当明其服用之法。

姜黄粉，性温，具活血行气、通经止痛之功。黑胡椒，味辛，可温中散寒、下气消痰。二者相伍，相得益彰。

至于服用之法，其一，可冲饮。取适量姜黄粉与少许黑胡椒，置入杯中，以沸水冲泡。待水温稍凉，即可饮之。此方式简便易行，能使药力迅速发散。

其二，可入膳。于烹饪之时，适加姜黄粉与黑胡椒。如炖肉之际，撒入二者，既能增菜肴之风味，又可借食物之力，助药力吸收，滋养脏腑。

其三，可制成丸剂或散剂。将姜黄粉与黑胡椒按适当比例调配，制成丸散。依一定剂量，定时服用。此则便于携带与服用，且药力持久。

然服用之时，亦需留意。量不可过，过则易生燥热，损及阴津。且体质阴虚火旺者，当慎用之。唯有依自身之体，择适宜之法，善用姜黄粉与黑胡椒，方能收养生祛疾之效，保身健体。