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以下是一篇围绕“Recommended Amount Of Turmeric Daily”（姜黄每日推荐用量）为核心的古文文言文：

《论姜黄之量》

姜黄者，草药之属，具诸般功效，世人多有采而用之。然其用也，量之把握至关重要。

每日所用姜黄之量，当依体状而异。体健者，或取少许，以调饮食，可助运化，益气血之畅行。若体弱有疾者，于医之指导下，量可稍增，然亦不可过甚。

盖姜黄性温，适量则为补益之助，过量恐生燥热之患。故欲求其利，必明每日所宜之量。或研末冲服，或佐于膳中，皆以适可而止为要。察自身之虚实，审姜黄之宜忌，量之适度，方能尽其功而无虞也。