Supplements

今有论姜黄粉日服推荐量者。姜黄粉，性温和，具诸般益处。其于养生健体，颇有助益。

然日服之量，需合宜适度。常人若无疾，日服姜黄粉，以数克为宜。若体有微恙，欲借姜黄粉调养，亦不可过量。过量则恐伤脾胃，致运化失司，反生诸疾。

医者常言，饮食用药，皆当以平和为要。姜黄粉虽佳，然用之，必依日服推荐量，不可肆意增减，方可达养生之目的，而无损于身。