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叶黄素，乃人体不可或缺之营养成分，然其亦存些许副作用，不可不察。

叶黄素虽于护眼等方面功效显著，然过量摄入，或致皮肤变色。此乃因叶黄素属类胡萝卜素，大量摄入后，类胡萝卜素于体内蓄积，致使皮肤呈现黄染之象，常见于手掌、足底等部位。不过，此般变色通常可逆，减少摄入量后，肤色渐复正常。

再者，部分人群服用叶黄素后，或现胃肠道不适症状。诸如恶心、呕吐、腹泻等，此因个体肠胃对叶黄素耐受性各异。胃肠道较为敏感之人，更易受其影响，进而干扰正常消化功能。

此外，叶黄素或与某些药物产生相互作用。若正服用特定药物，如降血脂之他汀类药物等，同时补充叶黄素，或改变药物代谢过程，影响药效发挥，甚或引发不良反应。故而，服药期间欲补充叶黄素，务先咨询医师，权衡利弊。

纵叶黄素益处诸多，然使用之时，当关注上述副作用，依自身状况，合理摄入，以保健康。