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《补益姜黄》

盖闻药食同源，世间草木，皆具灵效。今有一物，名唤姜黄，其功甚伟，可为补益之良方。

姜黄者，性温而味辛。其色金黄，宛如秋日之灿阳，藏天地之灵气。常服之，能调气血，畅经络。气血者，人之根本也，气血畅，则身健而神旺。

若夫体弱者，每感疲惫，精力不继。辅以姜黄，可振奋精神，添补元气。姜黄入膳，或佐以汤羹，或拌于米食，皆能增益其效。其香，淡雅而宜人，食之，不仅味美，且能滋养脏腑。

又若经络不通，疼痛偶发，姜黄亦有良效。能使阻滞之经络得以疏解，疼痛渐消。

是以，姜黄诚为养生补益之上品，常以之为补，必能延年益寿，身强体健。善用之，则身心康泰，尽享天年之福也。