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姜黄与关节疼痛
尝闻姜黄，性温味辛，具诸多妙效，于关节疼痛一症，尤为有益。

关节疼痛，世人多受其扰，行动坐卧，皆受其困。而姜黄者，内含诸般活性成分，可缓疼痛之苦，亦能减关节之肿。其效用之妙，源于能调机体之炎症反应。炎症者，关节疼痛肿胀之主因也。姜黄可制炎症因子之生，阻其为害，使关节处之不适渐消。

昔时，有患关节疾者，痛甚，行走艰难。闻姜黄之能，遂以姜黄佐食，日服数次。经旬月，疼痛稍缓，行动渐便。可见姜黄之于关节疼痛，实有良效。

或煎汤饮之，或入膳食之，皆可收其功。然用药之道，当适可而止，依身之虚实，量之多寡，合理用之，方能取其利而避其害，使关节舒适，身体康健。