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姜黄降胆固醇之法
姜黄，于养生健体之道，颇具功效，尤以降胆固醇为著。今陈其法，以飨众人。

其一，可作茶饮。取适量姜黄，或佐以少许蜂蜜，以沸水冲之，待温而饮。常饮此茶，有助于调节体内血脂，使胆固醇渐趋正常。

其二，入膳为佳。烹饪之时，添些许姜黄粉于羹汤、炖菜之中。既增菜肴之色香，又能借饮食之力，发挥姜黄降胆固醇之效。

其三，制成丸剂。若嫌茶饮、入膳繁琐，可将姜黄制成丸剂，依方服用，亦能达降胆固醇之功。

然需留意，使用姜黄降胆固醇，应持之以恒，且依个人体质适度为之。若身体有恙，或正服他药，宜先询诸医者，以免生碍。如此，方可得姜黄降胆固醇之益，保身健体。