Turmeric Daily Dosage
《论姜黄日常用量》
姜黄者,药用之材也。然其日常用量,需详加斟酌。
盖人体质各异,病症有别,故姜黄每日用量,未可一概而论。于康健之人,若为养生保健,少量服用,或可有益。其用量宜轻,每日数克,以温水送服,或入膳煮羹,徐徐滋养,可使气血通畅,脏腑调和。
若为疗疾,则依病情之轻重、病程之久暂而量有不同。轻症者,每日用量或可稍增,然亦不过十余克。将姜黄研末,分作数次,随药汤饮下,以达去病之效。重病之人,虽需姜黄之力,然亦不可孟浪,必由良医审度,权衡利弊,精准定其用量,或需结合他药,协同为用,方可既治病又不致伤身。
总之,姜黄每日用量,关乎健康与疗效,医者当审慎,用者亦需遵医嘱,勿擅自增减,以免贻误。