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论姜黄日常服用之安全性
姜黄者，久为世人所重，其性温和，色黄而泽，药用食疗兼具。然众人常疑，每日服之，安否？

观夫姜黄之性，含诸多有益成分，如姜黄素等。此诸般成分，具抗氧化、抗炎之能，于人体康健大有裨益。于抗氧化而言，可除体内自由基，缓细胞之衰老，护机体于无形；抗炎之用，可抑炎症反应，减不适之感。

然论及每日服用之安全，需多面考量。自量度观之，适量服姜黄，可获其益。若过量，则恐生弊端。姜黄虽为良药，然其性微寒，脾胃虚寒者，过量久服，或致脾胃不适，如腹痛、泄泻之症。且个体差异亦为要因，不同之人，体质有别，对姜黄耐受各异。或有过敏之人，触之即发过敏之象，如皮疹、瘙痒等。

又观之药理，姜黄于体内代谢，或与他药相扰。若正服抗凝之药，又服姜黄，或增出血之险。盖因姜黄亦有抗凝之功，二者相加，力逾常度。

综上所述，每日服姜黄，非全然不可。欲服之者，当详审自身之状，体质强弱、有无他疾皆需细思。且宜询医家之见，以明剂量、服法，如此，方可得姜黄之利，避其害，保身体之康泰。