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Turmeric Dangers
论姜黄之害
姜黄,世多以为有益之物,然鲜知其潜在之害。

其一,或扰人体消化。姜黄中成分,虽有可助运化者,然过量摄入,反致脾胃不和。肠胃弱者,服之易生胀满、泄泻之症。盖因其性偏温燥,易耗伤脾胃阴液,脾胃失其濡养,运化失常,故而病生。

其二,于血液运行亦有影响。姜黄具活血之力,本可通经活络。然若不当用之,易致出血之虞。凝血功能欠佳者,或正服抗凝血药物之人,服姜黄则如抱薪救火,增出血风险,小则皮下瘀斑,大则脏腑出血,危及性命。

其三,关乎肝肾负担。姜黄入肝肾经,虽能调补肝肾,然长期大量用之,肝肾难胜其负荷。肝肾主解毒、藏血,姜黄之成分久积体内,肝肾疲于代谢,易致功能受损,引发肝肾疾病。

由是观之,姜黄虽有其功,然用之不当,害亦匪浅。用者当谨之慎之,依自身状况,遵医嘱而用,方保无虞。