Supplements

成人姜黄用量，因人而异。凡体健无疾者，不须服用。若为养生保健，日常姜黄用量宜少。可取姜黄粉三至五钱，温水冲服，或佐于餐食之中，每日一次即可。

若因病症需服姜黄，如气血瘀滞之症，可适当增量。然亦不可过量，以五至八钱为宜，分两次，早晚温服。

用药期间，当察身体之变化。若有不适，如胃脘不适、恶心等，应减其用量或停服。且姜黄性温，凡阴虚火旺者，慎用之。用药之道，当谨慎权衡，以达最佳之效，亦保身体安康。