Supplements

《论姜黄对人体之效》

姜黄者，于人身之影响，颇为众说纷纭。今试析之。

姜黄于体内，首有调养气血之能。古之医者尝言，气血畅则身安，气血滞则病生。姜黄性温，能行气血，令经络通利，使周身气血周流不息。故凡气血瘀滞所致之胸腹疼痛、肢体麻木等症，姜黄或有改善之功。

再者，姜黄于脾胃亦有裨益。脾胃者，仓廪之官，主运化水谷。姜黄可助脾胃运化之力，增进食欲。若人脾胃虚弱，饮食不化，姜黄可激发脾胃之气，使运化有序，从而滋养周身脏腑。

且姜黄具清热燥湿之效。体内湿热蕴结，易生诸疾，如皮肤湿疹、肠胃湿热泄泻等。姜黄之性，可祛湿热之邪，使体内环境清宁，邪无所居，身体自安。

又，姜黄于肝亦有养护之用。肝主疏泄，调畅气机。姜黄能助肝气之疏泄，使气机条达。肝气不舒之人，常见胁肋胀痛、情志抑郁，姜黄可解肝郁，畅情志，令身心愉悦。

然用药之道，贵在权衡。姜黄虽有诸多功效，然亦不可滥用。人之体质各异，或有对姜黄不耐受者，当审慎用之。唯有明其性，适其用，方可使姜黄于人体发挥良效，保身之安康。