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Turmeric Gas Bloating
《论姜黄是否致胀气腹胀》

世有问于吾者:“姜黄可致胀气与腹胀乎?”对曰:“此事须详加察之。”

姜黄者,性温,味辛、苦,于医道之用颇广。然其与胀气腹胀之关联,不可一概而论。

夫姜黄含诸般成分,其中或有影响脾胃运化之物。脾胃者,主运化水谷精微,若运化失司,则胀气腹胀之症易生。然姜黄之用,量适则或有益,过量则恐生变。

观乎众人,体质各异。阳盛者,本就内火偏旺,若姜黄用之过量,易助火生热,致脾胃积热,气机不畅,而见胀气腹胀。而脾胃虚寒者,适量用姜黄,或可温运脾胃,助其运化,反不易生此症。

且姜黄之食法亦有别。若以姜黄入膳,搭配得宜,佐以行气之食材,如陈皮之类,则或可减胀气腹胀之虞。若独用姜黄,且量不适中,又无他物调和,则生此症之可能性大增。

故曰,姜黄是否致胀气腹胀,关乎用量、体质及搭配之法。不可贸然论断,当审慎为之,以达姜黄之用而无胀气腹胀之患也。