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姜黄之愈效
姜黄，药之佳品也。其具诸多愈效，可益于身。

姜黄含诸有益成分，于人体康健助力颇大。其一，能调气血，使气血通畅。人若气血阻滞，常致诸疾，姜黄可疏之，令气血和畅，身轻体健。

再者，于脏腑亦有养护之功。如对脾胃，可助运化，增食欲。脾胃乃后天之本，脾胃健运，则营养可充养周身。且对肝胆亦有益，可助其疏泄，维持脏腑正常之功能。

姜黄又具消炎之能。体内炎症起时，或致疼痛不适，姜黄之消炎功效，可缓此状，减轻身体之痛楚。无论是外感引发之炎症，抑或内疾所致，皆能有所裨益。

此外，其于肌肤亦佳。可令肌肤润泽，减色斑，缓衰老。能促肌肤新陈代谢，使肌肤焕发光彩。

总之，姜黄之愈效繁多，为养生健体之良选。日常饮食中，可适加姜黄，以享其诸多益处，保身之安康。