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**《论姜黄之益》**

姜黄者，草药之属，具诸多裨益于人身。其所含诸般成分，皆为保健之要。

姜黄含姜黄素，此物为抗氧化之上品。可清除体内之自由基，缓机体之衰老，使脏腑机能得以常健。且姜黄素具抗炎之能，于慢性炎症之症，如关节炎等，有舒缓之效，减轻患者之痛楚。

再者，姜黄含挥发油等成分。挥发油可促进消化，增进食欲，使脾胃运化之功顺畅。于食积不化、胃脘胀满之症，有调理之效。

此外，姜黄中之成分或对心血管有益。可助调节血脂，令血液循行通畅，降低心血管疾病之风险。

综之，姜黄以其丰富之成分，如姜黄素、挥发油等，于抗氧化、抗炎、促消化、护心血管等方面，为人之健康带来诸多善处，实乃自然之良赐也。