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姜黄入茶之功效
姜黄，古之本草多有载其性。其味辛、苦，性温，归脾、胃经。

今以姜黄入茶，功效颇丰。其一，具行气破瘀之能。人身气血，贵乎流通，若气滞血瘀，则诸疾易生。姜黄入茶，能助气行血畅，使经络通利。如人感胸腹痞闷，气血不畅之时，常饮姜黄茶，可令气机调达，痞闷渐消。

其二，姜黄茶可消食化积。脾胃为后天之本，饮食不节，易致积滞。姜黄性温，能温运脾胃，助其运化。若人饮食过度，胃脘胀满，不思饮食，姜黄茶可助脾胃消磨积滞，恢复运化之功，令食欲渐振。

其三，姜黄茶于关节亦有益处。风寒湿邪侵袭人体，留滞关节，致关节疼痛、屈伸不利。姜黄具温通之性，入茶常饮，能祛风散寒除湿，通络止痛。久服可使关节灵活，疼痛减轻。

然饮用姜黄茶，亦当适量。其性温，过饮恐助热生火，致口干、咽痛等症。故饮者当审自身之体，量体而行，方能尽享姜黄入茶之利，而避其害。